Workshops



Mijnhardlooptrainer.nl verzorgt diverse workshops zowel op Amstelhof Sport & Health Club als op een locatie naar keuze.

Een workshop bestaat uit een theorie en praktijkgedeelte.

 

Aan de hand van een presentatie wordt in het theoriegedeelte het onderwerp nader uitgelicht. In het praktijkgedeelte wordt de behandelde stof in praktijk gebracht.

 

Onderwerpen

  • hardlopen doe je zo!
  • trainen met een hartslagmeter
  • belastbaarheid van hardlopers
  • looptechnieken

Op verzoek is elk onderwerp tbv het hardlopen bespreekbaar als workshop. Het is een manier om een groep meer informatie te geven om verantwoord toe te werken naar een evenement.

 

Graag geef ik vrijblijvend toelichting over de mogelijkheden.


Referenties

  • UMCG Groningen
  • Agis
  • Luchtverkeersleiding Nederland
  • Atletiek unie
  • Amstelhof Running
  • Veenlopers Mijdrecht
  • Hardloop Begeleiding
  • Spa Zuiver